Sat, 10 / 2017 1:45 am | admin

Trong thời gian mang bầu phụ nữ thường rất dễ bị các bệnh thông thường như sổ mũi ngạt mũi. Tuy không nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày khiến cho mẹ bầu rất mệt mỏi. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn cách điều trị sổ mũi cho bà bầu bằng thuốc dân gian.

Để điều trị sổ mũi cho bà bầu không nhất thiết phải dùng thuốc Tây chỉ cần cử dụng thuốc nam là được vừa an toàn lại rất lành tính.

Tắm hoặc xông mũi bằng rượu gừng

tam-xong-mui-bang-ruou-gung

Rượu gừng nóng ấm giúp làm thông mũi nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng một vài giọt rượu gừng cho vào trong chậu nước tắm hàng ngày. Tắm bằng nước rượu gừng vừa giúp mẹ tránh gió vừa giải cảm nhanh chóng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng một ca nước nóng nhỏ vài giọt rượu gừng vào xông mũi. Cách này rất hiệu quả với các trường hợp bị sổ mũi do thời tiết giao mùa.

Ăn tỏi nướng mỗi ngày

an-toi-nuong-moi-ngay

Tỏi chứa các chất kháng viêm tăng sức đề kháng rất tốt giúp mẹ bầu có thể trị cảm cúm hiệu quả. Mẹ bầu có thể sử dụng tỏi nướng mỗi ngày để ăn trị sổ mũi ngạt mũi rất tốt. Bạn chọn củ tỏi già nướng chín lên để nguội và ăn. Tỏi sau khi nướng lên nó sẽ hết mùi hăng nên có thể ăn dễ dàng.

Uống trà gừng mật ong

uong-tra-gung-mat-ong

Gừng có tính cay nóng mạnh giúp mẹ thông mũi chống ngạt mũi hiệu quả. Các mẹ bầu có thể sử dụng vài miếng gừng già đập dập hoặc thái sợi cho vào nước đun sôi lên và hãm với 1 vài thìa café mật ong. Uống mỗi ngày 3 lần vào các buổi sáng trưa, tối trước khi đi ngủ sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng sổ mũi cho mẹ.

Uống nước lá húng chanh

chữa-ho-bằng-lá-húng-chanh

Theo Đông y thì lá húng chanh có tính cay ấm mùi thơm không độc có tác dụng tiêu trừ đờm, giải cảm chữa sổ mũi ngạt mũi an toàn cho phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Các mẹ chỉ cần lấy vài lá húng chanh đem rửa sạch đun sôi với khoảng 200ml nước làm như trà uống hàng ngày.

Ăn cháo hành và lá tía tô

Bạn có thể nấu cháo trắng đến khi nhừ cho thêm hành, lá tía tô và kinh giới vào ăn khi còn nóng bạn có thể cho thêm lòng đỏ trứng gà vào ăn. Món cháo này sẽ giúp mẹ giảm sổ mũi, ngạt mũi lại an thai hiệu quả.

Một số lưu ý khi bị sổ mũi, ngạt mũi cho bà bầu

– Để giúp dễ thở, giảm bớt hiện tượng ngạt mũi, chảy nước mũi, hàng ngày chị em nên nhỏ nước mũi, tốt nhất là nước muối sinh lý dạng phun sương để vệ sinh sạch hốc mũi.

– Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên tập thể dục đều đặn giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức đề kháng trước nguy cơ nhiễm bệnh ngày càng gia tăng.

– Tránh đến những nơi có không khí ô nhiễm hoặc thường xuyên sử dụng khẩu trang y tế nếu bạn là người mẫn cảm, có cơ địa dị ứng thời tiết vì nơi đông người, không khí khói bụi hoặc nơi có khói thuốc lá, mùi bia rượu, mùi hóa chất… đều là những tác nhân kích thích gây viêm mũi dị ứng khiến bà bầu bị sổ mũi nặng nề hơn.

– Khi ngủ nên kê cao gối. Ngoài ra, trong phòng ngủ của bà bầu có thể sử dụng thêm máy tạo độ ẩm nhưng cần vệ sinh máy thường xuyên để đảm bảo sức khỏe cho thai phụ.

Fanpage

Bài viết cùng chuyên mục