Dinh dưỡng cho bé | Thực đơn dinh dưỡng cho bé mỗi ngày

Dinh dưỡng cho bé

Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo lươn cho bé không bị tanh Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo lươn cho bé không bị tanh
Cháo lươn là một trong những món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, nấu cháo lươn rất khó vì nếu không biết làm sạch cháo có thể bị tanh khiến cho bé khó ăn. Các mẹ có thể áp dụng bí quyết dưới đây để nấu cháo lươn ngon cho bé thưởng thức. Trong số các loại cá nước ngọt thì con lươn đư[...]
5 Loại rau giàu canxi hơn cả sữa tươi các mẹ nên bổ sung cho bé 5 Loại rau giàu canxi hơn cả sữa tươi các mẹ nên bổ sung cho bé
Bắt đầu vào độ tuổi ăn dặm, thức ăn của bé sẽ phong phú hơn không chỉ sữa mà còn là các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Các bà mẹ vẫn thường truyền tai nhau việc cho bé uống nhiều sữa để thêm khỏe thêm cao. Nhưng nhiều người không biết rằng 5 loại rau dưới đây còn chứa hàm lượng canxi dồi dảo hơn cả[...]
Công thức làm hạt nêm cực chuẩn dành cho các bé ăn dặm Công thức làm hạt nêm cực chuẩn dành cho các bé ăn dặm
Khi con bắt đầu đến độ tuổi ăn dặm, các mẹ rất lo lắng không biết chọn loại gia vị nào cho con thì an toàn. Trong bài viết hôm nay chúng tôi xin mách mẹ 2 công thức làm bột nêm cực ngon lại lành mạnh dành cho bé yêu của bạn. Tự làm bột nêm cho con vừa rẻ lại đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng. Dưới đây là c[...]
Tự làm kem cháy thơm ngon nức mũi béo ngậy bé nào cũng thích mê Tự làm kem cháy thơm ngon nức mũi béo ngậy bé nào cũng thích mê
Kem cháy hay bánh kem cháy có tên gọi là Cream brulee. Đây là món kem khá đặc biệt thay vì phải cho vào cấp đông để làm lạnh thì món kem này được nướng chín. Nổi bật với phần custard mềm mịn và lớp đường kính cháy vàng rộm bên trên được tạo ra bằng cách sử dụng đèn khò. Nếu đã thưởng thức một lần ch[...]
Mách mẹ làm món sinh tố bơ chuối ngon tuyệt cho bé Mách mẹ làm món sinh tố bơ chuối ngon tuyệt cho bé
Bơ với chuối là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng cho các bé đang ở độ tuổi ăn dặm. Nếu sợ ăn bơ quá ngấy các bạn có thể mix thêm chuối để tạo thành bữa ăn ngon cho bé ăn dặm. Nguyên liệu (cho một bữa): – 1/2 quả chuối chín – 1/4 quả bơ – 1/2 hộp sữa chua – Sữa công thức hoặc sữ[...]
Hướng dẫn nấu cháo cá hồi ăn dặm đảm bảo dinh dưỡng cho bé Hướng dẫn nấu cháo cá hồi ăn dặm đảm bảo dinh dưỡng cho bé
Cá hồi được xem là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé trong giai đoạn ăn dặm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách nấu cháo cá hồi sao cho đảm bảo dưỡng chất và tốt cho trẻ nhỏ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho các bạn tham khảo. Cá hồi chứa rất nhiều chất di[...]
Những loại rau giúp bé phát triển chiều cao vượt trội Những loại rau giúp bé phát triển chiều cao vượt trội
Không chỉ có hải sản, trứng, sữa mới có tác dụng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Một số loại rau chứa nhiều canxi, kali và magie…rất có lợi cho sự phát triển hệ xương. Từ đó, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao tự nhiên cho bé. Canxi là một trong những chất cần thiết giúp cho hệ xương chắc khỏe. Nhiều bà [...]
Tư vấn cách bổ sung vitamin D an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi Tư vấn cách bổ sung vitamin D an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi
Vitamin D là một trong số những vi chất cần thiết cho trẻ em phát triển khỏe mạnh. Trong đó vitamin D2 và D3 có tác dụng giúp tẻ tránh còi xương, suy dinh dưỡng, phát triển thể chất và trí não hoàn chỉnh. Trong bài viết dưới đây hãy cùng chúng tôi tham khảo cách bổ sung vitamin an toàn cho trẻ dưới [...]
Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé đổi món suốt tuần không lo ngán Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé đổi món suốt tuần không lo ngán
Khi bé bước vào độ tuổi ăn dặm các mẹ cần lưu ý đổi món thường xuyên cho con để bé không bị ngán. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé đổi món suốt tuần. Bắt đầu tứ tháng thứ 6 các bạn có thể cho con ăn dặm và giới thiệu nhiều loại thức ăn cho bé. Dưới đây là thực đơn [...]
Lý giải vì sao cần kiêng tôm và thịt gà khi bé bị ho Lý giải vì sao cần kiêng tôm và thịt gà khi bé bị ho
Ho là một hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ nhất là trong ngày mùa đông lạnh như hiện nay. Ngoài việc cho bé đi khám và uống thuốc đầy đủ thì các bà mẹ cũng cần nhớ kiêng tôm và thịt gà khi bé bị ho. Khi bé bị ho dân gian hay truyền tai nhau việc cần ăn kiêng thịt gà và tôm vì có thể làm cho tình trạ[...]