Sat, 11 / 2017 4:30 am | honglygco

Trẻ em là đối tượng có sức đề kháng kém nên rất dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp đặc biệt là ho. Tuy nhiên không phải trường hợp ho nào cũng cần  điều trị bằng thuốc kháng sinh. Trong bài viết hôm nay Mamy xin chia sẻ cách tự chế sinh tố trị ho hiệu quả cho trẻ em theo bí quyết của các bà mẹ Mỹ nhé.

Đối với các bà mẹ Mỹ thì khi điều trị bệnh cho con rất hạn chế dùng kháng sinh vì lo sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con về lâu về dài. Vì vậy, mà thay vì dùng thuốc các bà mẹ tự chế các loại sinh tố trị ho cho con sử dụng. Vừa an toàn lại rất lành tính.

Học mẹ Mỹ cách tự chế sinh tố trị ho hiệu quả cho trẻ

Sinh tố dứa

Sinh tố dứa có mùi vị thơm ngon dễ uống đồng thời vừa giúp xoa dịu cổ họng, giảm viêm, tăng sức đề kháng và có thể giảm bớt cơn ho của trẻ. Để thực hiện món sinh tố này các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1-2 khoanh dứa nhỏ

– 1/2 quả chuối tiêu.

– 1 nửa quả chanh nhỏ vắt lấy nước cốt.

– 1/2 lát gừng nhỏ đã được gọt sạch vỏ. Lưu ý đừng dùng nhiều gừng sẽ cay và nồng bé không quen sẽ không uống được.

– Nước ép táo khoảng 2 thìa café.

– Đối với bé trên 1 tuổi sẽ dùng được mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu vào để xay tất lên sau đó lọc bỏ bã lấy nước đặc dạng siro cho con uống hàng ngày.

Học mẹ Mỹ cách tự chế sinh tố trị ho hiệu quả cho trẻ

Sinh tố rau chân vịt

Sinh tố rau chân vịt rất giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nhanh khỏi bệnh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Rau chân vịt 1 nắm nhỏ.
  • 1 – 2 lát dứa.
  • 100ml sữa hạnh nhân.
  • Phô mai tươi hoặc sữa chua có đường.
  • ½ quả chanh vắt lấy nước.
  • ½ quả chuối.

Bạn đem tất cả xay nhuyễn lọc lấy nước cho bé uống. Bé sẽ rất thích thú với loại sinh tố bổ dưỡng này.

Học mẹ Mỹ cách tự chế sinh tố trị ho hiệu quả cho trẻ

Sinh tố cam gừng

Cam chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Gừng chứa tinh dầu cay ấm có tác dụng trị cảm lạnh, ho cảm, ho gió, ho khan rất hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 khoanh cà rốt đã hấp chín

– 1 lát gừng nhỏ

– 1/2 trái cam

– 1/3 trái táo

Đem tất cả các nguyên liệu này cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn ra lọc lấy nước uống. Các bạn có thể cho thêm đường vào cho bé nếu bé muốn uống ngọt hơn. Nếu trên 1 tuổi có thể sử dụng thêm mật ong tăng sức đề kháng cho con.

Trên đây là cách tự chế sinh tố trị ho cho các mẹ tham khảo. Việc sử dụng sinh tố trị ho vừa hiệu quả lại đảm bảo dinh dưỡng cho người điều trị.

Fanpage

Bài viết cùng chuyên mục