Sau sinh cơ thể của người mẹ thay đổi nhiều từ bên ngoài da dẻ cho đến nội tiết tố bên trong. Một số mẹ sau sinh gặp phải tình trạng rụng tóc cả đầu. Mái tóc trở nên thưa thớt yếu sức sống khiến cho các chị em phụ nữ cảm thấy tự ti đánh mất sự quyến rũ vốn có của mình. Dưới đây là 4 cách trị rụng tóc sau sinh cực hiệu quả cho các bạn tham khảo.

Rụng tóc sau sinh có nhiều nguyên nhân trong đó quan trọng nhất là do hàm lượng estrogen trong người bị suy giảm khiến cho da kém mịn màng, săn chắc. Tóc thì xơ yếu và dễ rụng hơn. Lúc này các mẹ có thể áp dụng ngay 4 cách trị rụng tóc sau sinh cực hiệu quả cho các bạn tham khảo:

Chữa rụng tóc sau sinh bằng sữa chua

Sữa chua từ lâu chỉ được sử dụng là nguyên liệu dưỡng da rất tốt. Nhưng nay người ta phát hiện công dụng mới là dưỡng tóc, ngăn rụng tóc. Với  cách này mẹ cần chuẩn bị một hũ sữa chua không đường. Bạn gội đầu sạch sẽ sau đó dùng sữa chua thoa khắp da đầu từ ngọn tóc đến chân tóc các dưỡng chất từ sữa chua sẽ thấm vào chân tóc giúp cho chân tóc đàn hồi tốt hơn. Từ đấy giúp hạn chế tóc rụng và kích thích cho tóc mọc nhanh hơn.

Sử dụng lòng đỏ trứng gà chữa rụng tóc sau sinh

Lòng đỏ trứng gà chứa rất nhiều protein và vitamin rất tốt cho mái tóc. Bạn chỉ cần lấy 1 – 2 lòng đỏ trứng gà đánh nhuyễn với vài giọt nước cốt chanh. Sau đó bạn xả cho tóc ướt rồi bôi hỗn hợp trên lên đầu, massage nhẹ nhàng 5 – 10 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào. Mỗi tuần thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần thì tình trạng rụng tóc sẽ giảm dần.

Sử dụng dầu dừa chữa rụng tóc sau sinh

Dầu dừa từ lâu dã nổi tiếng là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tốt giúp nuôi dưỡng mái tóc mượt mà và chắc khỏe. Vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Hoạt chất chống oxy hóa cao sẽ giúp bảo vệ chân tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Để điều trị rụng tóc sau sinh các bạn chỉ cần sử dụng dầu dừa xoa trực tiếp lên da đầu từ chân tóc đến ngọn kết hợp massage cho tinh chất thấm sâu vào trong tóc. Làm đều đặn từ 2 – 3 lần 1 tuần sẽ giúp tóc giảm gãy rụng, khô xơ hơn.

Sử dụng tinh dầu bưởi

Vỏ bưởi được xem là một trong những thảo dược thiên nhiên giúp kích thích mọc tóc rất hiệu quả. Nên các bạn chỉ cần lấy vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc chưng cất vỏ bưởi tạo thành tinh dầu xịt lên chân tóc. Loại tinh dầu này sau khi ngấm vào bên trong chân tóc có tác dụng nuôi dưỡng tóc tự nhiên, giúp tóc mọc nhanh, hạn chế gãy rụng cho tóc thêm mềm mượt hơn.

Ngoài ra để giảm rụng tóc sau sinh các chị em cũng cần tăng cường ăn thực phẩm nhiều dưỡng chất. Chăm chỉ tập thể dục thể thao cho máu huyết lưu thông giúp chân tóc chắc khỏe hơn. Đặc biệt, các mẹ cần cố gắng thư giãn, giảm stress để tâm lý không bị kích động từ đó hạn chế được rụng tóc.