Fri, 10 / 2021 7:56 am | admin

Sau sinh em bé, rất nhiều bà mẹ muốn cải thiện lại nhan sắc và làn da của mình bằng các sản phẩm mỹ phẩm. Tuy nhiên, mẹ không biết sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt hay không? Sữa rửa mặt nào phù hợp cho mẹ sau sinh? Hãy đọc ngay nội dung bên dưới để được giải đáp thắc mắc nhé.

Phụ nữ sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt hay không?

Sữa rửa mặt là một sản phẩm quan trọng trong quy trình chăm sóc da cơ bản của mọi người, bao gồm: nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner hoặc kem dưỡng. Sản phẩm sữa rửa mặt được dùng để loại bỏ lớp trang điểm, lấy đi lớp dầu, bụi bẩn và các loại chất ô nhiễm khác từ da mặt. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp rửa sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa các tình trạng da như viêm da, mụn trứng cá.

sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt;
Sau sinh phụ nữ có thể dùng được các dạng sữa rửa mặt không có thành phần kích ứng da. Ảnh minh họa

Khi da sạch mặt sạch thì việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu tốt hơn và phát huy tối đa tác dụng làm đẹp da. Vậy thì câu hỏi đặt ra là phụ nữ sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt hay không? Câu trả lời được các chuyên gia y tế đưa ra đó là mẹ sau sinh hoàn toàn có thể sử dụng sữa rửa mặt.

Bởi trong quá trình mang thai và sinh con, cơ thể người phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi về nội tiết tố, progesterone và estrogen tăng dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Tác hại là da mặt của mẹ có thể gặp tình trạng như: viêm tuyến dầu, mụn trứng cá, da khô, hình thành các mảng màu đỏ, nám, tàn nhang…

Vì vậy, dùng sữa rửa mặt đúng cách, chọn đúng sữa phù hợp với tính chất da của mình sẽ giúp mẹ làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, kiềm dầu, giảm tiết bã nhờn. Ngoài ra, chị em cũng cải thiện được tình trạng lỗ chân lông lỗ chân lông to, viêm đỏ hay nổi mụn.

Với những mẹ cẩn thận, họ cũng rất lo lắng về sự độc hại của các loại mỹ phẩm nói chung và sữa rửa mặt nói riêng khi đang cho con bú. Trên thực tế không phải loại sữa rửa mặt nào cũng độc hại, vẫn có rất nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay khá an toàn cho cả hai mẹ con (trừ hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng).

Tuy nhiên, cũng không vì thế mà mẹ bỉm sữa có thể sử dụng “bất chấp” và không tìm hiểu hay kiểm định chất lượng của loại sữa rửa mặt trước khi mua dùng. Bởi vì, sau sinh da mẹ còn yếu, dễ bị bào mòn, dễ tổn thương, dị ứng nên để đảm bảo an toàn cho các mẹ khi cho con bú nên, mẹ hãy cẩn thận trong việc lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt và sử dụng đúng cách.

Mẹ sau sinh nên dùng loại sữa rửa mặt nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sữa rửa mặt được cung cấp bởi nhiều hãng sản xuất khác nhau, đưa đến cho mẹ sau sinh nhiều lựa chọn. Tuy vậy, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé đang bú sữa mẹ thì những dòng sữa rửa mặt có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính, nguồn gốc thực vật, giúp rửa sạch nhẹ nhàng sẽ phù hợp hơn cả.

phụ nữ sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt;
Mẹ sau sinh nên chọn loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên. Ảnh minh họa

Với những loại sữa rửa mặt có thành phần hóa học, tính tẩy rửa cao, dễ gây kích ứng cho làn da mẹ tuyệt đối nên tránh xa. Bởi lẽ, khi sử dụng sản phẩm có thể có một lượng nhỏ hóa chất thấm vào da, đi vào máu và vào sữa mẹ  

Muốn biết sản phẩm sữa rửa mặt có chứa thành phần tự nhiên hay hóa học, mẹ chỉ cần đọc bảng thành phần mà nhà sản xuất ghi trên bao bì. Ngoài ra, mẹ cũng nên nhờ đến sự tư vấn của người bán kể cả mua trực tiếp tại cửa hàng hay mua online để lựa chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình và an toàn khi đang cho con bú.

Khi sử dụng sữa rửa mặt cho mẹ sau sinh cần lưu ý gì?

Mặc dù mẹ đã giải đáp được thắc mắc sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt không nhưng khi sử dụng sản phẩm này chị em cũng cần thật sự cẩn trọng. Dưới đây là một số lưu ý mà mẹ có thể bỏ túi:

– Lựa chọn sữa rửa mặt ở những nhãn hiệu uy tín, có nhãn mác, tem chống hàng giả.

– Đừng vì “ham rẻ” mà sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, hàng kém chất lượng, hàng giả.

– Loại bỏ ngay những loại sữa rửa mặt gần hết hạn sử dụng hoặc đã mở nắp lâu ngày.

– Tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, sử dụng 2 lần sáng và tối và chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ sữa rửa mặt, đủ để làm sạch da, không dùng quá nhiều. 

– Lựa chọn những sản phẩm chuyên dùng cho mẹ sau sinh và cho con bú, phù hợp với từng loại da: da dầu, da khô, da thường, da hỗn hợp.

sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt;
Loại bỏ ngay những loại sữa rửa mặt gần hết hạn sử dụng hoặc đã mở nắp lâu ngày. Ảnh minh họa

– Tuyệt đối tránh xa các loại sữa rửa mặt mà trong thành phần có chứa retinoids. Vì đây là một phái sinh của vitamin A, tuy có nhiều công dụng trong việc kháng viêm, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa cho làn da nhưng các bác sĩ khuyên mẹ nên tránh các loại thuốc bôi lẫn uống có chứa vitamin A trong thời gian cho con bú vì có thể gây nên biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu mẹ dùng quá liều lượng.

Tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi muốn sử dụng loại sữa rửa mặt nào đó.

Những cách làm sạch da thay thế cho sữa rửa mặt

Ngoài cách sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên da, dưỡng da khỏe đẹp hơn thì để đảm bảo an toàn trong giai đoạn đang cho con bú, mẹ có thể nghĩ đến những cách làm sạch da thay thế bằng các phương pháp tự nhiên, cụ thể là: 

Làm sạch da sau khi sinh

Sau sinh là thời điểm mẹ cần chăm sóc làn da của mình, việc làm này không chỉ có tác dụng lấy đi bụi bẩn, vệ sinh cơ thể mà còn đảm bảo chắc chắn rằng khi mẹ tiếp xúc với em bé như thơm bé chẳng hạn, mặt mẹ luôn luôn sạch sẽ. Với cách sử dụng nước ấm, mẹ có “công thức” làm sạch da mặt hiệu quả mà lại cực an toàn.

Xông hơi để chăm sóc da

phụ nữ sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt;
Thay sữa rửa mặt bằng phương pháp xông hơi cũng có tác dụng làm sạch da mặt hiệu quả. Ảnh minh họa

Với sức nóng vừa phải của phương pháp xông hơi da mặt của mẹ được làm sạch sâu. Lúc này lỗ chân lông sẽ dãn nở, lấy đi bụi bẩn từ sâu bên trong. Không những thế hơi nước bốc lên tác động vào mặt, thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, cấp máu nuôi dưỡng tế bào cho làn da mẹ khỏe mạnh, hồng hào hơn.

Bên cạnh cách xông hơi riêng da mặt thì xông hơi toàn ơ thể cũng là cách hiệu quả giúp mẹ thư giản, giải tỏa stress khi mẹ chiu áp lực lớn trong quá trình mang thai, chăm cóc con nhỏ.

Massage giúp thư giãn và làm sạch da mặt 

Mẹ bầu cũng có thể lựa chọn phương pháp massage da mặt bằng các tinh dầu tự nhiên như dầu oliu, dầu dừa để làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa hiện tượng da bị chảy xệ, lão hóa đồng thời lấy đi lớp tế bào chết, lớp sừng trên da. 

Ngoài ra, các dưỡng chất vitamin A, E, C, nhóm B, khoáng chất chứa trong tinh dầu có vai trò quan trọng trong tái tạo da, phục hồi vùng hư tổn, tái tạo các sợi collagen làm da đàn hồi, săn chắc.

Dùng các loại mặt nạ tự nhiên

Thay bằng sữa rửa mặt, mẹ có thể tạo ra các loại mặt nạ từ rau củ quả tự nhiên như: dưa chuột, cà chua, kiwwi, trứng gà… để đắp mặt từ 1-2 lần/tuần, giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi da sâu từ bên trong, là phương pháp vừa an toàn, không ảnh hưởng đến trẻ, vừa đem lại cho bạn làn da khỏe mạnh. 

Ngoài ra, Các mẹ sau sinh cũng có thể sử dụng các nguồn nguyên liệu giàu dưỡng chất như cám gạo, bơ, sữa… chứa hầu hết các vitamin nhóm B1, A, E… nuôi dưỡng rất tốt cho da để đắp mặt na. Lưu ý, mẹ không nên quá lạm dụng cách này nhé.

phụ nữ sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt;
Đắp mặt nạ dưa chuột cũng là cách thay thế sữa rửa mặt được nhiều mẹ sau sinh lựa chọn. Ảnh minh họa

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hằng ngày khoa học

Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng là một trong những thay thế sữa rửa mặt trong việc bảo vệ làn da đang còn non yếu của phụ nữ sau sinh. Theo đó, trong chế độ ăn hằng ngày, ngoài những thức ăn để đảm bảo lượng sữa cho bé, các mẹ nên chú ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể có lượng nước cần thiết cho quá trình tuần hoàng, trao đổi chất. 

Cùng với đó, mẹ hãy bổ sung vitamin A, E, chất xơ từ rau quả, đặc biệt là các loại quả đỏ,  bổ sung khoáng chất, canxi, kẽm, magie từ các loại hải sản, cá ngừ…. các loại thực phẩm này đều có tác dụng rất lớn trong việc cấp dưỡng, tái sinh collagen làm làn da săn chắc.

Trên đây là lời giải đáp của chúng tôi cho câu hỏi sau sinh có nên dùng sữa rửa mặt hay không? của đa số các bà mẹ. Mẹ nên lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt, chú ý cách sử dụng phù hợp để đảm bảo an toàn cho chính bản thân và con yêu của mình nhé. Nội dung của mamy.vn bổ ích cho mẹ thì hãy chia sẻ ngay lên mạng xã hội facebook cho bạn bè, người thân thương cùng biết nha.
——-

Bài viết liên quan

Bài viết cùng chuyên mục